Power FX RÜHMATREENING

Alustame rühmatreeninguga POWER FX - esimene treening 27.aprillil kell 17:10 - 18:00 Jõgeva Spordikeskuses. Kohtade arv on piiratud ja vajalik on ette registreerimine.

POWER FX on treening, kus abivahendina kasutatakse kangi, millel raskust on võimalik ise muuta ja kettaid. On lihasvastupidavustreening, kus iga loo ajal treenitakse konkreetset lihasgruppi. Tund algab soojendusega, järgneb treeningu põhiosa ning lõppeb venitusega. Treening sobib nii algajale kui ka edasijõudnutele.

Olete oodatud!

 

VAATA LÄHEMALT-

 

FACEBOOK- 

 
Fitness Office
Jõgeva Spordikeskus - Aadress Aia 40, 48304 Jõgeva, E-post info@jogevasport.ee, Tel 772 1922
© 2009 - Digimarket.ee