Südamenädala liikumispäevad Jõgeval

Et üheskoos liikumisest on veel suurem rõõm, siis seoses südamenädalaga on aprillis tulemas mitmed vahvad liikumispäevad. Tulge osalema!

Reedel 10. aprillil kell 18 jõusaali näidistreening
Kaido Alevi  juhendamisel.  Spordikeskuse Virtus jõusaali on lisandunud uusi treening-vahendeid, ootame kõiki sõltumata eelnevast kogemusest.

Pühapäeval 19. aprillil kell 12 kõnd/jooks terviserajal
Virtuse terviserajal 5 ringi (see on ca 5 km) kõnd, kepikõnd  või sörkjooks.  Juhendab Erki Teder – ühised soojendusharjutused, tutvume mäkkejooksu eripäradega.

Laupäeval 25. aprillil kell 12 jalgrattamatk
Algusega Kultuurikeskuse eest jalgrattamatk Kassinurmesse mööda Ellakvere teed (ca 7 km), Kassinurme metsaradadel jalgsi matkamine ca 2 km ja tagasi Jõgevale ratastega.

Pühapäeval 26. aprill kell 12 Jõgeva II Rahvajooksu eeljooks
Rahvajooksu raja läbimine joostes või kõndides. Soojendusharjutused koos Viljar Vallimäega.

KÕIK LIIKUMISPÄEVAD ON TASUTA JA SUUNATUD TÖÖEALISTELE ELANIKELE VANUSES 15-64-AASTAT!
Täiendav info Erki Teder, projektijuht, tel  528 3184

Jõgeva Spordikeskus - Aadress Aia 40, 48304 Jõgeva, E-post info@jogevasport.ee, Tel 772 1922
© 2009 - Digimarket.ee